Rotina de Domingo: prepare a semana sem perder o descanso

Guia de organização doméstica para escolher preparações de domingo a partir do começo real da semana. Apresenta definição de limites, conferência de compromissos, áreas de uso próximo, roupas, refeições, compras e materiais necessários. Os capítulos abordam divisão de responsabilidades, tempo livre e adaptações para domingos com condições diferentes. Inclui exemplos fictícios, exercícios e plano de ação para selecionar poucas tarefas, reconhecer o que foi encaminhado e encerrar a preparação. O roteiro pode ser adaptado a outro dia da ...