Rotina de Home Office que Funciona

Guia prático para montar uma rotina sua no home office, passo a passo: identificar os vazamentos de tempo, montar um canto de trabalho possível, criar rituais de início e fim de expediente, escolher de 1 a 3 tarefas principais por dia, organizar blocos de foco e pausas, definir limites para celular, mensagens e reuniões, revisar a semana em 20 minutos e recomeçar sem culpa. São 10 capítulos curtos com exercícios e modelos prontos para preencher. Para quem trabalha em casa (CLT, híbrido ou freelancer). Material educativo de organização...