Rotina na prática para bebês de 0 a 12 meses

Quem tem um bebê em casa conhece bem a sensação: a vontade de acertar, o cansaço e a dúvida de por onde começar. Eu sei como é, e foi pensando em você que criei este guia.

O Rotina do Bebê de 0 a 12 meses é um material simples e direto ao ponto para te ajudar a construir uma rotina que respeite o ritmo do seu bebê e caiba na realidade da sua família. Aqui você não vai encontrar cobrança nem regras rígidas, e sim um norte para os seus dias.

O que você vai encontrar dentro do ebook:

>A explicação dos 4 pilares do dia a dia do bebê (alimentação, desenvolvimento, sono e afeto) e de por que a rotina traz segurança para ele;

>Como descobrir o horário biológico de despertar do seu bebê, passo a passo;

>Rotinas sugeridas em tabelas, divididas por faixa etária, do nascimento até o primeiro ano;

>As janelas de sono usadas em cada fase;

>O passo a passo do ritual da soneca e do ritual da noite, para o bebê entender com carinho que a hora de dormir está chegando;

>Tabelas pensadas para você imprimir (em A4, em preto e branco mesmo) e deixar num lugar fácil de ver, para a família toda acompanhar junto.

Para mães, pais e cuidadores de bebês de 0 a 12 meses, e também para gestantes que querem chegar mais preparadas.