Rotina real com bebê

A maternidade não vem com manual.

E quando vem, geralmente é uma lista impossível: rotina perfeita, bebê que dorme 12 horas,

cardápio variado, mãe sempre presente — e ainda por cima, feliz.

Aqui não vai ter nada disso.

"Rotina Real com Bebê" é o guia que eu queria ter recebido nas primeiras semanas em casa

com o meu filho. Foi escrito do sofá, no meio da rotina real — casa bagunçada, dias difíceis.

Sou Bruna Aggio. Brasileira morando no Reino Unido há 9 anos, mãe do Beni (1 ano e 4 meses)

e fui babá por quase 4 anos antes de ser mãe. Achei que sabia tudo. Não sabia.

Esse e-book é sobre o que está funcionando pra mim e pro Beni agora — combinado com o que

os estudos e especialistas dizem, traduzido sem complicação e sem julgamento. Mais importante:

é sobre te fazer sentir MENOS SOZINHA. Porque metade do peso da maternidade não vem do

bebê — vem da expectativa, nossa e dos outros.

O QUE TEM DENTRO

· 9 capítulos práticos sobre rotina, sono, alimentação, brincadeira, saúde mental e dias ruins

· 3 cartas pessoais sobre amar com honestidade, os dias bons e ruins, e o corpo depois do parto

· Pesquisas de Bowlby, Winnicott, USP, Fiocruz, SBP, OMS — traduzidas pra vida real

· A nossa rotina inteira (manhã, almoço, soneca, tarde, noite) sem romantização

· O que eu faria diferente se pudesse voltar

· O que fazer nos dias em que NADA funciona

PRA QUEM É

· Mães de primeira viagem (do recém-nascido até os 2 anos)

· Grávidas que querem chegar mais preparadas — e menos assustadas

· Mães que moram longe da família e sentem o peso da solidão

· Quem cansou de comparar a própria rotina com a do Instagram

PRA QUEM NÃO É

· Quem quer fórmulas mágicas

· Quem acha que mãe boa não fica brava

· Quem acredita em maternidade Pinterest

O QUE VOCÊ LEVA

✓ E-book em PDF (32 páginas, pode ler no celular, tablet ou imprimir)

✓ Acesso imediato após o pagamento

✓ Compartilhe trechos sem culpa — é só dar crédito

Com carinho,

— Bruna

@brunaaggio