Rótulos - aprenda a interpretar

A maioria dos brasileiros consomem produtos industrializados diariamente, mas não tem o hábito de ler os rótulos, apenas compra e consome! ❌

Por isso, meu objetivo é que você não só leia os rótulos, mas que compreenda e possa fazer escolhas mais conscientes, comparando os produtos e entendendo que segundos de leitura pode contribuir para melhora da sua alimentação diária! 😄

  • Vantagens
  • Detalhes

- Você aprenderá quais são os pontos importantes nos rótulos

- Lista de ingredientes, aditivos quimicos

- Como interpretar a tabela nutricional

- Identificar se o produto é saudável ou não

- Quando as informações são enganosas e a fazer escolhas inteligentes! 😊

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Lilian Natália Figueiredo Vasconcelos
2 Anos Hotmarter

Oii, sou a Natália Vasconcelos, acadêmica em nutrição 🍉

Com a futura missão de promover qualidade de vida através do basico : o alimento🥕🥔🍆🥑

Tenho estudado bastante sobre produtos industrializados, que é a base da alimentação da maioria das pessoas, e como posso contribuir para que essas pessoas entendam sobre esses produtos, consumam com consciência e façam escolhas melhores na hora das compras🛒

Você pode me acompanhar nas redes sociais : @formandoumanutrii , la eu falo sobre nutrição de forma descomplicada!😄

Perguntas Frequentes

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