Saudade de Mim - Para mulheres que sentem falta de si mesmas.

Saudade de Mim – Para mulheres que sentem falta de si mesmas

Você sente que se afastou de si?

Como se, aos poucos, tivesse deixado de se escutar, de se olhar, de se escolher?

Este não é só um e-book.

É um reencontro. Um respiro. Um convite silencioso de volta pra casa.

Criado por Silmária Xavier — psicóloga, mulher que já se perdeu de si.

Este manual é um espaço seguro para acolher a sua história, despertar a sua escuta interna e guiar o seu retorno pra si mesma, com leveza e verdade.

Com capítulos curtos, reflexivos e exercícios terapêuticos, Saudade de Mim não promete fórmulas prontas, mas oferece um caminho possível: o da reconexão com sua essência.

✨ Ideal para mulheres que:

• Sentem que se colocaram em último plano por tempo demais

• Estão emocionalmente sobrecarregadas ou vivendo no automático

• Querem resgatar sua identidade, sua força e sua voz

📘 O que você vai encontrar:

• Textos íntimos e acolhedores, em estilo de diário terapêutico

• Exercícios de escuta interna e escrita guiada

• Checklist da Reconexão, Diário “Hoje Me Escolhi”, Carta para Si Mesma

Essa leitura não exige pressa.

Ela só pede presença.

Porque você merece voltar pra si com calma, com coragem, com amor.