Saúde 360° - Coach de estilo de vida e bem estar integral na ótica da Neurociência do Hábito

Curso Online pautado na Metodologia Saúde 360°, desenvolvida pelo Prof. Marcelo Anselmo com 6 pilares para um estilo de vida saudável (sono, respiração, alimentação, meditação, exercício físico e práticas sustentáveis) para uma atuação completa como Coach do bem estar, esmiuçadas dentro da abordagem da Neurociência do Hábito no cotidiano.

Ementa do Curso:

A) A bússola das dinâmicas sociais e os impactos na saúde integral (doenças crônicas, estresse humano e envelhecimento populacional);

B) Fundamentos da Metodologia Saúde 360° (sono, respiração, meditação, exercício físico, nutrição e práticas sustentáveis);

C) Integração dos 6 pilares com gestão de estilo de vida saudável;

D) Lifestyle Personal & Coach: Fundamentos do Coaching e Processo de mudança do cliente/paciente;

E)Neurociência do Hábito: Como os hábitos de vida são criados no cérebro?; Como evitar recidivas nos hábitos?; Como reduzir um hábito ruim e criar um novo hábito?, e muito mais pra você!

Currículo Resumido do Docente:

Prof. Marcelo Anselmo

Fisioterapeuta e Professor de Educação Física; Mestre em Educação pela USAL – (Universidad del Salvador); Especialista em Gerontologia (Instituto AVM); Certificado em Gerenciamento de Estresse pela ISMA (International Stress Management Association); Especialista em Mindfulness e Mindful Eating (Centro Brasileiro de Redução do Estresse); Autor de 3 livros na área de fitness, saúde e bem-estar; Docente do Hospital Israelita Albert Einstein; Fisioterapeuta da URSI Santana (Unidade de Referência à Saúde do Idoso) IABAS/SUS/Prefeitura de SP; Sócio-diretor da Plenitude Bem Estar, além de Consultor da Secretaría de Deportes y Bien Estar de Jujuy (Argentina) em estratégias de promoção de hábitos saudáveis. Certificado em Ciência Comportamental e Engajamento de pacientes pelo Hospital Albert Einstein.

OBSERVAÇÃO: “Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”