Saúde da intestino mais receita de comida saudável

Sim! A alimentação é um fator determinante para a melhora do funcionamento do intestino, pois é o que dá suporte à integridade intestinal, ou seja, consumindo alimentos saudáveis o seu intestino funciona melhor. Na tabela abaixo estão citados quais alimentos devemos preferir e aqueles que devemos evitar para auxiliar no bom funcionamento intestinal. O que consumir