Conversa que transforma

Durante esse encontro vivencial, você vai descobrir como a Comunicação Não Violenta pode ser simples, prática e possível, mesmo na correria do dia a dia. Eu vou te guiar pelo meu método MANTRA, que reúne os passos mais transformadores da minha jornada como mãe e facilitadora de CNV: Método MANTRA:

M – Mentalidade: o diálogo começa dentro de você.

A – Autoconhecimento: entender o que você sente antes de agir.

N – Necessidades: descobrir o que você e seu filho precisam.

T – Tempo/Transformação: dar espaço pra escutar e ser escutada.

R – Respira e Aplica: parar, respirar e aplicar com leveza.

A – Ação: transformar intenção em atitude.

Depois desse workshop, você vai perceber:

Uma leveza diferente nas conversas com seus filhos;

Uma nova consciência sobre o que sente — e por quê;

Que você não precisa ser perfeita, só presente;

E que pequenas mudanças na fala criam grandes transformações no clima da casa.

Um espaço pra respirar, se olhar com carinho e aprender, na prática, como conversar sem se perder de si mesma.