Serena

Aprenda na prática a conquistar uma vida mais serena, sem ansiedade, através do método Serena. Além de te trazer técnicas simples para você se sentir serena, esse método vai lhe ajudar a dormir melhor, ter disposição para realizar os seus sonhos ou estar com seus filhos e reduzir sintomas de ansiedade.

Esse curso prático e vivencial é para você que está lidando nesse momento com sintomas de estresse ou ansiedade, ou que esteja passando por um momento de crise como o fim de uma relação, uma grande perda ou ainda uma transição de carreira.

Ah, e é claro, se você vive uma rotina insana de filhos, casa, trabalho, ou o que for, e sente falta de um momento só seu, com certeza é para você!

O Serena é para quem precisa de um acolhimento, mas quem também tenha vontade de ter autonomia para lidar com suas questões relacionadas ao estresse e à ansiedade.

Conquistar uma vida serena não é só por você, mas é para que você possa estar presente de verdade para os seus filhos, para que você possa se relacionar melhor e por inteiro com o seu amor, é para que você tenha clareza e disposição para conquistar os seus sonhos profissionais.

Eu desejo que você tenha tudo isso e muito mais, eu desejo que a sua vida toda seja serena. Que nos momentos de alegria você possa celebrar e vibrar com energia abundante, e nos momentos difíceis que você tenha presença e sabedoria para lidar com o que vier sem sucumbir.

Chegou o seu momento de reacender o seu brilho, vem comigo ter uma vida muito mais plena, feliz e serena.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Larissa Segui von Hartenthal
6 Anos Hotmarter

Instrutora de Yoga e Estudante de Vedanta. Ajudo principalmente mulheres a compreenderem suas emoções e resgatarem sua vitalidade em momentos de crise ou de transição de vida (carreira, relacionamentos, estilo de vida, busca por realização pessoal).

Perguntas Frequentes

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