SerenaMente - 7 Passos para a Tranquilidade 2.0

Muito mais do que um curso online, “Serena Mente - 7 Passos para a Tranquilidade” é um Programa inédito e completo de 7 semanas, onde a cada semana você vai aprender e trabalhar uma técnica de controle de ansiedade diferente e em profundidade, com muita teoria e prática, através de vídeos, áudios meditativos, planner de atividades, áreas para tirar dúvidas e interagir comigo, oportunidade de compartilhar experiências com a nossa comunidade e muito mais!

Com poucos minutos por dia, seguindo o passo a passo exclusivo criado por mim, você tornará seu cérebro apto a neutralizar automaticamente e instantaneamente os pensamentos ansiosos e destrutivos.

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.