SERRANO BJJ - ATACANDO A AMERICANA NOS 100 KG (AMERICANA ARMLOCK)

CURSO FORMANDO CAMPEÕES / SERRANO BJJ

AULA 4 - ATACANDO A AMERICANA NOS 100 KG (AMERICANA ARMLOCK)

Ajustes de domínios na imobilização para não perder a posição.

Ataques para a chave de braço americana, estudando os ajustes da posição de forma precisa para não perder o ataque. Bote eficaz para evitar defesa e realizar o ataque de forma que surpreenda o adversário.