SexPompoar

SexPompoar é um livro sobre pompoarismo, mas atualizado e com a visão de uma fisioterapeuta pélvica às mulheres contemporâneas. Apresenta uma leitura gostosa, leve e que, também, é perfeita para ser compartilhada pelo casal.

Ele é dividido em 8 capítulos, com uma didática simples, de leitura rápida e ilustrado com figuras coloridas, que facilitam muito a compreensão.

Nele você encontra um passo a passo com informações importantes que ajudam no autoconhecimento, que é a porta de entrada para uma vida sexual saudável e mais prazerosa, seja só ou acompanhada.

Para isso, apresenta um conteúdo excelente que facilita esta descoberta e tem uma estratégia inovadora para criar uma rotina de proteger e treinar os músculos do assoalho pélvico (MAP) de uma maneira fácil de serem lembrados diariamente.

Estudos apontam que os insucessos nos bons resultados do treinamento dos MAP são maiores nas mulheres que não seguem a rotina dos exercícios no dia a dia. De uma forma geral, isso pode se justificar pela falta do hábito, pois quando não temos o hábito acabamos esquecendo de realizar a tarefa.

Com este aprendizado você será capaz de alcançar melhora na performance sexual,

sentir mais prazer, evitar constrangimento (perda de urina, flatos vaginais), aumentar a

autoconfiança, inovar com criatividade nas brincadeiras a dois, além preservar a sua

saúde intima e bem estar sexual e em todas as fases da vida.

Um aviso: Um novo hábito pode mudar completamente sua vida e

“Lembre-se, seu treinamento é o segredo do sucesso”

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Páginas

72

Arquivo

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Público alvo

Este livro é o retorno de toda uma vida profissional dedicada ao ensino e aprendizagem às mulheres.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Nazete Araujo

Nazete Araujo, fisioterapeuta, docente da pós graduação da Faculdade Inspirar; sócia proprietária da Clínica Cafisio Mulher; sócia proprietária da loja virtual Sex Saúde Shop; professora de pompoarismo, a ginastica íntima da mulher há mais de 15 anos. Mestre em Ciências da Motricidade Humana; Pós-graduada em Psicomotrocidade Humana; Pós-graduanda em Sexualidade Humana; Especialista em Fisioterapia em Saúde da Mulher. Mãe do Victor e apaixonada pelo movimento Humano.

Através do pompoarismo, uma técnica oriental milenar, a mulher se beneficia muito mais além do prazer; evita incontinência urinária, flatos e queda de órgãos pélvicos; promove a consciência corporal aumentando confiança em relação ao seu desempenho sexual e melhorando a sua vida sexual.

Este livro é o retorno de toda uma vida profissional dedicada ao ensino e aprendizagem às mulheres. É uma ferramenta de descobertas e possibilidades de mudanças de paradigmas que muitas vezes carregamos desde a nossa infância até a vida adulta.

Desperte para uma nova mulher, partindo de informações sobre saúde intima, autoconhecimento e criando um novo habito na sua rotina.

Perguntas Frequentes

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