SFI - Saúde Feminina Integrada

Um caminho de autoconsciência e nutrição de corpo e alma.

Esse curso nasceu de uma necessidade de complementar as minhas consultas nutricionais. Porque dentro das consultas eu consigo focar mais na parte alimentar, no tratamento nutricional.

Mas outros pontos também interferem diretamente na saúde e na própria alimentação, como o estresse, a ansiedade, e as questões emocionais.

Esse curso é direcionado especialmente pra mulheres com questões na saúde ginecológica, como SOP, endometriose, miomas, candidíase, problemas com a fertilidade, menopausa, entre outras. Mas também pode ser feito de forma independente por mulheres que buscam mais saúde, leveza, conexão com o corpo, e saúde emocional.

A saúde hoje não deve ser vista de uma forma isolada, tratando apenas o sintoma.

Porque está tudo interligado: corpo, mente, emoções e alma.

E é importante olhar pra ela como um todo, por isso vamos aprofundar nesse tema no curso.

O que você vai encontrar aqui dentro:

- Módulo 1: Introdução (abrir espaço, mentalidade)

- Módulo 2: Reconexão com o nosso corpo e o ciclo feminino.

- Módulo 3: Metafísica/Psicossomática da saúde (aprofundar nas causas emocionais das doenças ginecológicas)

- Módulo 4: Regulação Emocional.

Extras:

- Meditações guiadas

- Aulas Bônus:

1. Identificando o gatilho dos seus excessos alimentares.

2. Lindando com as emoções sem usar a comida.

3. Comer Consciente.

4. Guia com Orientações Nutricionais Básicas pra Saúde da Mulher (alimentação, fitoterápicos e chás).

Esse curso foi criado por Lais Baltieri Momesso, nutricionista especialista em Saúde da Mulher com olhar integrativo.

*Obs: esse curso não foi feito pra substituir os tratamentos convencionais, mas sim pra te trazer mais consciência, e complementar os tratamentos, ajudando no reestabelecimento da sua saúde.