Siddha Kriya Yoga - Iniciação
Essa é uma iniciação completa na milenar técnica de Kriya Yoga por Vedmuni, que morou um ano e meio na Índia com seu Guru e Yogi Indiano Swami Vedananda. Indicado mesmo que seja seu primeiro contato com Yoga na vida.
A iniciação contém:
- Introdução à filosofia do Yoga ; da teoria à prática
- Práticas energéticas de respiração (10 técnicas) ; Bandhas e Pranayamas
- Meditações (3 técnicas); Dhyana
- Iniciação no Guru Kriya Mantra
- Prática de exercícios energéticos relaxantes (17 técnicas) ; Asanas
- Ebook em PDF completo e ilustrado para consulta com toda prática detalhada (apostila oficial)
A Kriya Yoga é um caminho integral para seu autoconhecimento e harmonização das diversas áreas de suas vida: física, mental, emocional e espiritual. Vedmuni acredita que a Kriya Yoga pode ajudar qualquer um de forma simples e profunda nessa jornada interior. O caminho para dentro é um caminho para sua verdadeira essência.
