Neste e-book conto sobre um pesadelo que vivi durante vinte anos: síndrome do pânico. Separei os trechos mais emblemáticos do diário que escrevi, o qual comecei a escrever durante um período de quatro meses, quando a minha avó estava internada. Eu passava o dia com ela, que dormia a maior parte do tempo. Sem ter o que fazer e inspirada em outras escritoras que também escreveram em um hospital -durante a internação de um parente - comecei a escrever. Naquela época minha síndrome do pânico estava no auge e eu carregava a certeza de que iria morrer a qualquer momento, tamanha ânsia me invadia que decidi deixar um registro da minha trajetória com a doença, pensei que não sobreviveria. Foram, sem sombra de dúvida, os quatro meses mais importantes da minha vida, que me mostraram o caminho e a força do amor. Ao escrever sobre um período, que sempre tentei esconder, consegui entender muitas coisas. Silenciar a dor é a pior coisa que se pode fazer.
Síndrome de Mim Mesma S.M.M.
Vantagens Detalhes
Este e-book propõe uma reflexão: estamos prontos para lidar com aqueles momentos da vida, nos quais nos sentimos mal, deprimidos e sofrendo de algum transtorno mental? Durante vinte anos sofri com a síndrome do pânico e percebi que as pessoas, familiares, amigos e profissionais, o meu entorno, não entendiam o que estava acontecendo e não conseguiram me acolher, quando mais precisei. No e-book conto sobre a minha trajetória, a dificuldade em chegar a um diagnóstico e a pressão constante em tentar manter a cabeça fora da água. É preciso falar sobre as dificuldades que passamos e as doenças mentais que todos enfrentam. Ainda existe um estigma enorme ao redor de todas elas.