Síndrome do Cuidador: Como Cuidar Sem Adoecer

Síndrome do Cuidador: Como Cuidar Sem Adoecer

Cuidar de um idoso, paciente crônico ou familiar dependente é um ato de amor — mas também pode se tornar uma das tarefas mais desgastantes da vida. Muitas vezes, o cuidador coloca todas as necessidades do outro acima das suas, e, sem perceber, entra em um ciclo silencioso de esgotamento físico, emocional e mental.

É nesse ponto que nasce a Síndrome do Cuidador.

Este e-book foi criado para quem cuida sozinho, quem cuida demais, quem cuida sem apoio, ou quem simplesmente sente que está no limite e precisa aprender a cuidar de outro sem se perder de si mesmo.