Síndrome do Impostor: 21 Dias de Reflexão sobre Confiança e Conquistas

Você recebe um elogio, mas atribui o resultado apenas à sorte? Este eBook aborda a sensação de não merecer as próprias conquistas e a dúvida constante sobre a competência.

A leitura é para quem percebe autocrítica, perfeccionismo ou medo de ser considerado incapaz e deseja observar esses padrões.

O material organiza 21 dias de exercícios, com técnicas de reflexão sobre pensamentos e desafios para aceitar elogios e reconhecer habilidades. A proposta é criar uma prática consistente de autoconhecimento.

Conheça o guia e percorra as atividades no seu ritmo, usando o plano como estrutura de leitura e reflexão.