SMART: Como traçar metas e ações para obter resultados.
SMART é um acrônimo que representa cinco paravras do idioma inglês: Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time.
Cada palavra é um passo importante no desenvolvimento de metas, proporcionando mais detalhes e clareza sobre o que pretendemos conquistar.
O cérebro tem dificuldade em lidar com o médio e longo prazo, ele é imediatista. Projetar conquistas gera incerteza, e o cérebro odeia incerteza.
Por isso, neste e-book você irá compreender porque a famosa frase "Pensar grande ou pensar pequeno dá o mesmo trabalho. Então, pense grande!" não é verdadeira. Ao menos, não é verdadeira para todo mundo.
Ora, se ela fosse uma verdade absoluta, todos conseguiriam sonhar com grandes possibilidades, no entanto, vemos que não é assim que acontece.
Ao projetar os nossos sonhos e objetivos, precisamos estar atentos as emoções e sentimentos que despertam em nós. Nossos afetos são responsáveis pelas nossas decisões.
Aqui, além dos passos da tradicional ferramenta, apresentarei algumas adaptações para ajudá-lo nas ações quer precisam ser realizadas para conquistar os resultados.
