Sob o Manto de São Miguel
Sob o Manto de São Miguel
21 dias de orações e cuidado interior
Você não precisa deixar suas emoções do lado de fora da oração.
Há dias em que o coração pede acolhimento, a mente precisa de uma pausa e a fé se torna um lugar de amparo para continuar.
Criado pela terapeuta integrativa Jordânia Grassi, este livro digital reúne orações autorais de inspiração cristã, reflexões e práticas simples de cuidado interior, inspiradas na devoção a São Miguel Arcanjo.
Um convite para cuidar de si por inteiro: reconhecer suas emoções, respeitar seus limites e fortalecer sua conexão com Deus.
São 21 encontros organizados em três etapas:
• Acolher: olhar com carinho para o medo, os pensamentos persistentes, o cansaço, a tristeza e a solidão.
• Fortalecer: reconhecer limites, dizer não, diminuir a dependência de aprovação e respeitar o próprio tempo.
• Seguir: atravessar mudanças, recomeçar, receber ajuda e cultivar confiança diante das incertezas.
Em cada encontro, você encontrará uma reflexão, uma pausa guiada, uma oração e um gesto de cuidado para levar à sua vida, além de espaço para registros pessoais.
O material também inclui seis orações para diferentes momentos: começar e encerrar o dia, preparar-se para uma conversa difícil, orar pelas pessoas que ama, acolher o coração aflito e agradecer.
São 56 páginas em PDF para acompanhar você no seu ritmo. Reserve cerca de 10 a 15 minutos por dia ou adapte a leitura à sua rotina, sem cobranças.
Para quem deseja fazer da oração um momento de presença, acolhimento e conexão com o divino.
Comece por aqui: um momento com Deus, um gesto de cuidado com você.
Material devocional e de reflexão pessoal. Não substitui acompanhamento médico ou psicológico. As orações são autorais e não constituem textos litúrgicos oficiais.
