SOBRE ANSIEDADE

O e-book sobre ansiedade aborda diversos aspectos desse transtorno mental, seus sintomas, causas e formas de lidar com ele.

O objetivo principal do e-book é proporcionar um maior entendimento sobre a ansiedade, ajudando as pessoas a reconhecerem seus sintomas e a encontrar maneiras eficazes de lidar com ela. Ele busca oferecer suporte e orientação para aqueles que estão enfrentando esse transtorno, bem como para seus familiares e amigos que desejam entender e proporcionar apoio.