Solucionando a Ansiedade

Esse é um Ebook voltado a Ansiedade, que nada mais é que Preocupação intensa, excessiva e persistente e medo de situações cotidianas. Podem ocorrer frequência cardíaca elevada, respiração rápida, sudorese e sensação de cansaço.

O Ebook ensina a identificar o que é Ansiedade, as causas, impactos e sintomas.

E o principal foco, mostra como Soluciona-lo, mostrando técnicas e estratégias.