SOMA - Aulas de Yoga Integrativa

SOMA é uma comunidade online de Yoga Integrativa com uma abordagem terapêutica e amorosa.

Aqui, praticamos yoga como ferramenta de conexão, cuidado e transformação.

Unimos práticas suaves e gentis com práticas mais ativas e dinâmicas: sempre respeitando o momento e a necessidade de cada pessoa.

O que você encontra na comunidade SOMA: 2 planos.

🌿 Planos Semente: R$44/mês 🌿

Acesso à todas as aulas gravadas.

Aulas terapêuticas, suaves e dinâmicas.

Aulas na cadeira: mais conforto e segunça

Práticas com diferentes temas e tempo de duração.

Práticas que germinam no seu tempo, e florescem de dentro para fora.

Aula nova toda semana.

🌸 Plano Florescer: R$144/mês 🌸

Acesso a todo o conteúdo gravado do plano semente.

Acesso livre as aulas ao vivo 4x na semana.

Acompanhamento mais próximo.

Local de trocas e esclarecimentos.

✨Significado do nome da comunidade:

SOMA é o corpo vivo e sentido de dentro.

É o espaço onde habitam o silêncio, a respiração e a nossa verdade.

SOMA também está relacionado com os movimentos somáticos: prática com movimentos lentos e suaves que dissolvem tensões e bloqueios musculares.

SOMA com a intenção de somar bem-estar e qualidade de vida na rotina dos alunos, com uma prática de yoga mais terepêutica e amorosa.