SOU MÃE E QUERO ME SEPARAR, E AGORA? Estratégias, direitos e apoio

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Pensar em uma separação quando se tem filhos envolve muito mais do que decidir pelo fim de um relacionamento. Há preocupações com as crianças, moradia, dinheiro, guarda, pensão alimentícia, rotina, rede de apoio e, muitas vezes, o medo de não saber por onde começar.

Como se preparar emocional e financeiramente? Quais são os direitos da mãe e dos filhos? Como fica a guarda? Como organizar a vida das crianças depois da separação?

Este curso oferece informação científica, orientação jurídica e estratégias práticas para mulheres que estão considerando se separar, já tomaram essa decisão ou estão vivendo esse processo.

**O que você vai aprender:**

- **Saúde emocional:** impactos da separação sobre a mulher e as crianças e estratégias para lidar com esse período.

- **Maternidade e paternidade:** reorganização dos cuidados, responsabilidades parentais e rotina dos filhos.

- **Organização financeira:** planejamento da vida financeira após a separação.

- **Rede de apoio e autocuidado:** como construir uma rede de suporte e reconhecer suas próprias necessidades.

- **Direitos das mães e das crianças:** garantias previstas na legislação brasileira.

- **Guarda compartilhada:** como funciona na prática e o que você precisa saber.

- **Pensão alimentícia:** critérios de definição e cálculo dos valores.

Você terá acesso a informações e estratégias para conhecer seus direitos, evitar decisões desinformadas e organizar os próximos passos com mais autonomia e segurança.

**Sobre o curso**

São 4 horas de conteúdo, divididas em dois encontros online e ao vivo, com gravações disponíveis para assistir novamente por até 2 meses.

**Com Dra. Ligia Moreiras**, Dra. em Saúde Coletiva e Dra. em Ciências, especialista na vida das mães brasileiras, e **Ana Lucia Dias**, advogada e uma das maiores especialistas em direito para mães do Brasil.

Ciência, conhecimento jurídico e experiência profissional para ajudar você a atravessar esse momento com mais informação, preparo e segurança.

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