Step da Tribo

Supere seus limites e atinja novos patamares de condicionamento físico com o Açaí Step. Transforme seu corpo e sua mente ao ritmo da música. A prática de Step melhora a condição cardiorrespiratória, aumenta a consciência corporal (senso de ritmo, coordenação motora, noção espacial); eleva a resistência e força muscular; melhora a postura, maior definição nos membros inferiores e tonifica os braços, fortalecimento dos ossos e ligações, auxilia na perda de peso , além de te deixar muito feliz