Sua Mente Livre
Português
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É um treinamento para promover saúde mental. Através de aulas focadas nos problemas que a mulher enfrenta no seu cotidiano, trabalharemos reflexões que te ajudarão a controlar os estímulos estressantes que bombardeiam sua mente e melhorar ou até evitar a ansiedade, estresse e depressão.
Vamos juntos!
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