Tai Chi Pai Lin - básico
Conquiste a sua saúde e felicidade ao dominar as práticas simples e fáceis da Linhagem Taoísta Pai Lin, que são comprovadas em trinta anos de experiência no Sistema Único de Saúde (SUS) de São Paulo.
As práticas do Tai Chi Pai Lin promovem o desbloqueio da energia no corpo, o fortalecimento dos músculos, tendões, ossos, e dos órgãos internos. Além disso, proporcionam o equilíbrio emocional e energético, contribuindo para o bem estar e felicidade.
Em 1975 o Mestre Liu Pai Lin veio para o Brasil, e trouxe consigo os pilares da Cultura Ancestral Taoísta, desenvolvidos na Medicina Tradicional Chinesa, no Caminho da Iluminação, e nas Artes Marciais Internas.
Dentre este conjunto imenso de práticas e treinamentos, integrantes do vasto conhecimento que o Mestre recolheu e incorporou dedicadamente, durante toda a sua vida, trazemos para este curso os fundamentos e primeiras práticas, para você iniciar desde já a sua rotina com movimentos naturais e mais saúde emocional e física.
Cada prática do curso é visualizada por vídeo gravado e apostila, com uma respectiva aula online para prática acompanhada para percepção de detalhes e solução de dúvidas. As aulas online ficam gravadas e disponíveis na plataforma, para que você possa assistir sempre que quiser, e praticar com as explicações ao vivo.
Os exercícios são simples, fáceis e naturais, e podem ser realizados por pessoas de todas as idades, respeitando a condição e limites de cada um. Devem-se usar roupas confortáveis, e podem ser realizadas em qualquer espaço interno ou ao ar livre.
A incorporação ao longo do tempo dos benefícios das práticas taoístas do Tai Chi Pai Lin tem transformado a vida de milhares de pessoas há décadas, no Brasil e vários outros países.
