Tai Chi Qigong - Saúde - Sinta a sua energia

Um curso para quem busca saúde, equilíbrio, envelhecer com qualidade de vida através uma prática milenar de origem chinesa que compreende exercícios para o corpo e mente, através de técnicas posturais e respiratórias, auto-massagem e concentração mental.

A palavra “Qigong” significa treinamento da energia vital, pois os antigos chineses entendiam que em todo ser vivo há uma rede invisível de centros e canais por onde circula um tipo específico de energia (Qi) que mantém o corpo físico em funcionamento.