Tarde, Mas a Tempo: Guia Prático Para TDAH na Vida Adulta

Um guia prático e acolhedor para adultos que descobriram o TDAH tarde. Traz estratégias reais de rotina, foco, organização e finanças, além de um capítulo sobre quando e como buscar avaliação profissional. Sem jargão clínico, direto ao ponto e feito para o dia a dia de quem vive com essa cabeça a vida inteira.