Intervenções para lidar com casos de procrastinação

A procrastinação é uma queixa comum, mas nem sempre nós psicólogas (os) sabemos como manejá-la.

Dicas e estratégias para parar de procrastinar nem sempre funcionam e, muitas vezes, levam a uma piora do quadro. Isso gera frustração tanto para o paciente quanto para o terapeuta!

Não basta conhecer técnicas de intervenção, é preciso saber quando e como intervir.

Nesse curso usamos como base teórica a Neuropsicologia, a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e a Terapia de aceitação e compromisso (ACT) para compreender a queixa de procrastinação e traçar as melhores estratégias para auxiliar nossos pacientes.