TDAH: Sua Mente, Suas Regras — Edição Completa

Você não está quebrado. Você está jogando o jogo errado.

Adultos com TDAH recebem, em média, 20.000 mensagens negativas sobre si mesmos antes dos 10

anos — segundo pesquisa de Harvard. Vinte mil vezes 'presta atenção', 'termina o que começa', 'você

podia se quisesse'.

O resultado? Décadas de culpa por uma neurologia que nunca teve nada de errado — apenas precisava

do ambiente certo.

TDAH: Sua Mente, Suas Regras é o guia que ninguém te deu quando você precisava. Com neurociência

real e ferramentas práticas que funcionam para o seu cérebro — não contra ele.

O que você vai receber:

■ 22.000+ palavras com neurociência real do TDAH adulto

■ 15 capítulos cobrindo: funcionamento, hiperfoco, produtividade, organização, finanças,

relacionamentos, carreira

■ Sistema de Ativação Baseado em Interesse — como criar gatilhos que fazem seu cérebro funcionar

■ Protocolo de hiperfoco intencional — sua arma mais poderosa

■ Sistemas de organização visual compatíveis com TDAH

■ Gestão financeira automatizada

■ Plano de 4 Semanas para construir seu sistema pessoal

■ Referências científicas: Barkley, Hallowell, Ratey, Brown, Dodson

Para quem é:

• Adultos com diagnóstico de TDAH que querem mais do que medicação

• Pessoas sem diagnóstico que se reconhecem nos padrões do TDAH

• Quem já tentou sistemas de produtividade que nunca duraram

• Parceiros, familiares e profissionais de saúde de pessoas com TDAH