Temperamentos Antiansiedade

Se existe uma parte estável na personalidade humana, essa parte é o temperamento.

Se você é colérica(o), sanguínea(o), fleumática(o) ou melancólica(o), você carregará essa característica para o resto da sua vida.

Porém, depois de concluir este curso, além de estar capacitada(o) para descobrir, com exatidão, o seu próprio temperamento e o das outras pessoas, você também encontrará um caminho de cura para o transtorno de ansiedade aprendendo 2 coisas:

- Bloquear os pontos negativos do seu temperamento para que eles não piorem a sua ansiedade;

- Saber o que fazer para conseguir desenvolver as virtudes do seu temperamento, para sair de uma vez por todas do quadro patológico de ansiedade.