Tempo de Curar - Sabedoria Ancestral para o Mundo Moderno

Você já fez todos os exames e deu tudo "normal" — mas seu corpo insiste que algo não está bem? Dores crônicas, insônia, fadiga, ansiedade, problemas digestivos… Para a medicina chinesa, esses sintomas não são defeitos. São mensagens.

"Tempo de Curar" é um guia prático de medicina tradicional chinesa escrito pelo Monge Yang, traduzindo mais de 5 mil anos de sabedoria ancestral em práticas acessíveis para o seu dia a dia — sem exigir conhecimento prévio, equipamentos ou crenças específicas.

Ao longo de 15 capítulos temáticos, você vai descobrir a causa raiz de condições como enxaqueca, obesidade, refluxo, asma, ansiedade, insônia, dor lombar, fadiga crônica e alergias — e aprender métodos naturais de cura: exercícios de Qi Gong, pontos de acupressão, chás medicinais, receitas de alimentação terapêutica e mudanças simples de estilo de vida.

O livro também traz capítulos dedicados à saúde masculina (vitalidade, próstata e fertilidade) e feminina (ciclo menstrual, equilíbrio hormonal e alívio da dor menstrual).

Com um tom acolhedor e gentil, Monge Yang escreve como quem conversa com você: sem pressa, sem pressão, com histórias reais e convites à reflexão. Porque a verdadeira cura não é uma luta contra a doença — é um retorno ao equilíbrio natural do seu corpo.

"Curar não é consertar o que está quebrado — é lembrar o que nunca foi perdido."