TotalEstima, Ressignificando raízes
O TotalEstima surge com a proposta de te auxiliar no seu processo de conexão com si. Nele, temos um olhar ampliado da autoestima, entendendo que ela afeta e é afetada por várias áreas da nossa vida.
Sabia que a forma como você se relaciona com os outros, como lida com o trabalho e suas expectativas, com o lazer e com seus desejos são aspectos diretamente impactados pela sua autoestima? Pois é!
Então, se você se percebe uma pessoa que precisa de aprovação dos outros para tudo, que se sente dependente e quer autonomia, que duvida da própria capacidade, que se sente insuficiente e/ou que não aguenta mais se julgar/cobrar, o TotalEstima foi feito para você!
Trabalharemos todos esses pontos e mais em nossas práticas pensadas a partir de teorias cognitivas e comportamentais que te orientarão a olhar para si diante de uma nova e cuidadosa experiência!
Tem mais! Você ganhará o nosso Guia de Práticas como um bônus especial para registro e maior compreensão do processo!
E aí, vamos juntas?
