Travessia: 4 semanas para sair do ciclo do recomeço

Travessia é um grupo de acompanhamento de 4 semanas criado para mulheres que desejam sair do ciclo constante de recomeços e construir uma relação mais consistente com alimentação, rotina e autocuidado.

Durante as 4 semanas, você terá direcionamento alimentar, suporte em grupo, encontros estratégicos e acompanhamento próximo para ajudar no seu processo de emagrecimento de forma mais leve, possível e sustentável.

Mais do que perder peso, o objetivo é desenvolver constância, consciência alimentar e estrutura para continuar avançando mesmo depois do fim do grupo.

O acompanhamento acontecerá através de grupo fechado no WhatsApp e encontros online previamente programados.