Treinamento Avançado

Este produto é para você que treina a bastante tempo, possui boa consciência motora e quer dar um estímulo diferente na musculatura. Quando chegamos no nível avançado precisamos alterar o estímulo e buscar estratégias para dar aquele "choque" no corpo. São 6 tabelas de treinamento para fazer de segunda à sábado, descansando apenas domingo, afinal, você é nível HARD!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”