Treinamento para Hipertrofia IGHT - Intermediário

Protocolo de treinamento para pessoas Intermediárias (Aquele que treina no mínimo a 7 meses e no máximo a 12 meses, sem ter parado).

Planilha com protocolo de 6 meses de treinamento + Planilha com os pesos dos exercícios + Vídeos explicativos das planilhas.

Consultoria gratuita pelo WhatsApp.

@morphegen