Treinamento resistido para grupos especiais - Combo Metabólico

O **Combo Metabólico** reúne três volumes da coleção **Treinamento Resistido para Grupos Especiais**, voltados para profissionais que atendem praticantes com obesidade, diabetes e idosos.

Este combo foi pensado para quem deseja compreender melhor a relação entre treinamento resistido, metabolismo, controle glicêmico, composição corporal, força e funcionalidade. Os conteúdos abordam estratégias de prescrição com foco em segurança, progressão, monitoramento e aplicação prática, respeitando as particularidades de cada público.

Você recebe os e-books:

**Volume 5 — Obesidade, Metabolismo e Composição Corporal**

**Volume 2 — Diabetes e Controle Glicêmico**

**Volume 1 — Idosos e Sarcopenia**

Além dos três e-books digitais, o Combo Metabólico inclui a **planilha editável bônus de periodização de 24 semanas**, criada para auxiliar na organização do treinamento, controle de volume, intensidade, progressão e acompanhamento do praticante.

Um material técnico, prático e organizado para profissionais que desejam atender grupos especiais com mais critério, segurança e embasamento.