Treinando Boxe em casa com o saco de pancadas

Você já treina boxe em casa, ou quer iniciar seus treinos e sente que falta direção ? Chegou o curso que vai te ajudar a treinar de verdade:

"Treinando Boxe em casa com o saco de pancadas", nele você vai aprender como aproveitar ao máximo o saco de pancadas e montar treinos inteligentes, intensos e dinâmicos, sem sair da sua casa.

Ideal para praticantes de todos os níveis, o curso traz:

- Explicação dos fundamentos técnicos do Boxe, que são a base para a execução de qualquer ação no saco;

- Dicas de uso de bandagem, orientações para evitar lesões e treinar com mais eficiência;

- Correções de golpes;

- Ensino dos tipos de ataques e contra ataques;

- Dicas de como montar combinações;

- Combinações prontas para você treinar.

Treine com objetivo e propósito, seguindo uma metodologia eficiente:

100% online, com vídeos explicativos e fáceis de entender.

Seu treino de Boxe em casa nunca mais vai ser o mesmo, você irá entender o que está fazendo e impulsionar seu desempenho.

Transforme seu saco de pancada em um verdadeiro parceiro de treino !

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