Treino para HIPERTROFIA / EMAGRECIMENTO
Me chamo Rennan Patrésio. Quero te ajudar a transformar seu corpo e a atingir o objetivo que você tanto deseja!
Sei que você já está cansado de fazer o mesmo treino por 2, 3 meses, sempre 3 de 12, 4 de 10.... E não ter resultados
Trago aqui uma ficha de treino elaborada por mim. Estou desde 2015 no ramo fitness. Daí então venho fazendo uso e selecionando os melhores métodos de treinamento para entregar a você e a todos os meus alunos os treinos mais eficientes. Este treino te ajudará tanto no processo de hipertrofia quanto no emagrecimento.
DESAFIO VOCÊ A TREINAR 1 MÊS COM ESTE PROGRAMA DE TREINO, SEM FALTAR E DANDO O SEU MÁXIMO EM TODOS OS DIAS DE TREINO!
Quero que entenda que não estou te oferecendo um MILAGRE. Mas sim um treino eficiente, que se você aliar a CONSTÂNCIA nos treinos e na sua dieta, que deve estar ajustada a sua realidade e seu objetivo, com certeza você irá evoluir ao tão sonhado corpo que desejas.