Um Guia sobre o uso de Creatina

Um Guia sobre o uso de Creatina é um pequeno E-book que pode ajudar, as pessoas com certas duvidas, como se usa a creatina.

Este pequeno E-book esta dividido em 9 pequenos passos que ajudam bastante a perceber o uso da creatina

O uso da creatina como suplemento ajuda a melhorar o desempenho desportivo e o desenvolvimento muscular.

Aqui estão alguns exemplos que o E-book aborda: Formas da creatina , Dosagem, Treino, entre outros assuntos