Unit Tennis Essential

Metodologia focada na aprendizagem dos fundamentos técnicos do esporte.

Neste curso, é abordado todas as fases dos golpes, com explicações totalmente didáticas para que não se tenha nenhuma dúvida sobre os detalhes técnicos imprescindíveis para se ter uma técnica correta.

Também é abordado os erros mais comuns cometidos e como corrigi-los.

O Método também conta com uma gama de exercícios específicos para treinar sozinho ou com um parceiro(a) que irão te guiar para essa transformação de seus golpes.

Os fundamentos técnicos presentes no curso:

Forehand;

Backhand de duas mãos;

Backhand de uma mão;

Voleio;

Smash;

Saque flat.

5 Bônus inclusos:

1- Videoaula sobre Treinamento Mental com Renato Endo, Mental Coach e Autor do livro "O jogo mental". Você aprenderá como lidar com as pressões nas partidas e desenvolver uma mentalidade de vencedor.

2- Videoaula sobre como errar pouco e se tornar um jogador mais competitivo em suas partidas.

3- Videoaula com os TOP5 exercícios para melhorar seu fundamento de saque.

4- Videoaula de como colocar corretamente seu grip na raquete.

5- Cupom de desconto para qualquer compra na loja virtual Bola de Tênis Delivery.