UNPLUG : Um guia para se desconectar do mundo digital e reconectar com a vida

Está ficando cada vez mais desafiador largar o celular. Não só a maioria das pessoas trabalha o dia todo na frente de uma tela, como muitas continuam fazendo isso em casa. Várias pessoas chegam do trabalho, sentam em frente à TV e ficam mexendo no celular.

Vivemos uma vida digitalizada. Mais de 80% da população possui um dispositivo móvel, e 57% dessas pessoas têm mais de um tipo de aparelho. Não apenas nossos dispositivos eletrônicos estão conectados à internet, como a internet também está no carro, na geladeira, no relógio, nos jogos e até na nossa casa. Essa onipresença da tecnologia levanta a pergunta: como podemos nos libertar de um vício no mundo digital?

UNPLUG é um guia para se desconectar do mundo digital e reconectar com a vida, utilizando um Plano de 21 dias!