Valentim Care | Programa de Saúde Integrativa – Nutrição e Treinamento Funcional Online
Programa de acompanhamento online individual completo e transformador de 16 semanas, desenvolvido para adultos que desejam transformar seus hábitos, melhorar a saúde, aumentar a vitalidade, aprimorar o condicionamento físico e otimizar a composição corporal por meio de um plano totalmente personalizado.
O programa inclui:
- Nutrição Integrativa Funcional
4 consultas nutricionais online (1 consulta por mês);
Avaliação clínica e nutricional completa;
Plano alimentar individualizado;
Aplicativo para acompanhamento nutricional;
Diário alimentar digital;
Metas mensais personalizadas;
Lista de compras personalizada;
Solicitação e interpretação de exames bioquímicos, quando aplicável;
Prescrição individualizada de suplementação, quando indicada;
Prescrição individualizada de fitoterapia, quando indicada;
Ajustes periódicos do plano alimentar conforme a evolução clínica.
- Treinamento Funcional
Avaliação postural online;
Avaliação física e funcional;
Prescrição de treinamento físico funcional personalizado;
Adequação do treinamento aos objetivos e limitações individuais;
Revisões periódicas do programa de treinamento;
Feedback sobre a execução dos exercícios;
Análise contínua da evolução física e funcional;
Contato semanal para acompanhamento e ajustes do treinamento.
Diferenciais do Programa
Acompanhamento 100% online;
Acompanhamento interdisciplinar, integrando avaliação, planejamento e monitoramento da evolução nutricional e física ao longo de todo o programa;
Condutas individualizadas conforme as necessidades de cada participante;
Estratégias voltadas à mudança sustentável de hábitos e promoção da saúde;
Atendimento personalizado durante as 16 semanas do programa.
Importante: Este programa consiste em um acompanhamento profissional individualizado e não em um curso com conteúdo padronizado. As condutas nutricionais, suplementação, fitoterapia e treinamento são personalizados e definidos de acordo com a avaliação de cada cliente.
