Vida em Equilíbrio - Reconexão através do Yôga
Olá meu nome é Laura Sanches e a minha missão é ajudar mulheres a alcançar mais equilíbrio emocional através do yôga, mesmo que nunca tenham praticado antes.
Em minha jornada com yôga já ajudei há muitas mulheres no gerenciamento do estresse e ansiedade do dia-a-dia para viver uma vida mais equilibrada e harmoniosa através de técnicas que aumentam a produtividade e diminuem o desgaste de energia. Essas mulheres se tornam mais autoconfiantes e se sentem mais satisfeitas consigo mesmas.
A minha maior motivação é ver o resultado do meu trabalho na transformação da autoestima das mulheres, as mudanças são visíveis!
Sou professora de yôga e praticante desde 2014. Há mais de 20 anos eu trabalho com pessoas em estudos de comportamento humano. Minhas outras formações que agregam ao trabalho com yôga são marketing, programação neurolinguística e bioalinhamento (estudo do comportamento humano e seu impacto nas enfermidades e dores dos corpos físico, mental e emocional).
Eu decidi criar esse programa de 12 semanas, Vida em Equilíbrio, que integra esses conhecimentos ao yôga, com o objetivo de tornar a sua experiência de viver uma jornada mais incrível!
