Viva + Yoga

Viva + com Yoga é um programa de aulas de yoga com acompanhamento, com aulas ao vivo toda semana, encontros quinzenais para discutir conteúdos e acesso à comunidade para partilhar, tirar dúvidas e receber conteúdos exclusivos.

Ele oferece ferramentas para o gerenciamento de estresse, a promoção do auto cuidado e a construção de hábitos saudáveis dentro do seu ritmo e onde você estiver.