Você ainda é você - Um guia de cura, força e autenticidade na Menopausa.

Um guia real, sensível e transformador para mulheres que estão redescobrindo sua força na menopausa.

Você sente que ninguém entende o que está acontecendo com seu corpo, sua mente e suas emoções? Que perdeu o controle, a libido, o sono ou a autoestima?

Este eBook foi escrito exatamente para você.

Combinando ciência, acolhimento e histórias reais, Valentina Fruhling — mãe, avó e empresária que viveu essa travessia na pele — te guia em uma jornada de autoconhecimento, neurociência emocional e reconexão com seu corpo e sua verdade.

-Descubra como transformar sintomas em sinais

-Aprenda a ativar seus hormônios do bem-estar naturalmente

-Reconstrua sua autoestima, sexualidade e energia vital

-Sinta-se compreendida, respeitada e pertencente outra vez

Este não é só um livro. É um espelho limpo.

Uma lanterna no escuro. Um mapa para mulheres que decidiram renascer com verdade e não com vergonha.

Porque a menopausa não é o fim.

É o recomeço mais honesto da sua vida.