Você confiante! Um Guia terapêutico para resgatar sua autoestima E autoconfiança

“Você Confiante” é um guia terapêutico digital para mulheres que desejam resgatar sua autoestima, estabelecer limites sem culpa e construir uma autoconfiança possível e sustentável. Com reflexões e exercícios práticos, o material ajuda a enfrentar a autocrítica, o medo de errar e a pressão de corresponder às expectativas externas.