Domine as invertidas

Curso completo para você dominar o grupo das invertidas.

Tenha acesso a orientações e treinamentos práticos do iniciante ao mais avançado.

Desenvolva-se dentro de uma progressão nessa família de técnicas: primeiro aprendendo a ficar sobre a cabeça, depois apenas com o apoio dos antebraços e, por fim, chegando a um protocolo power de 30 aulas completas para conquistar o handstand.