Você precisa e pode dormir bem!

Você já tentou de tudo para dormir — e nada funcionou de verdade?

Este guia revela o que ninguém te contou: insônia tem raízes emocionais, biológicas e tóxicas. Com linguagem simples e ciência real, a psicanalista ednapires entrega um plano completo e natural para você reconquistar o sono — sem depender de remédios. Alimentação, luz, aterramento, respiração, hormônios e muito mais. Sua transformação começa esta noite.